Ngày soạn: 05/12/2008
Giáo án số : 07
Tiết số: 29+30

TTTC: BÓNG CHUYỀN

I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Bóng chuyền: + Ôn: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện; Kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng. Chuẩn bị cho kiểm tra một tiết.
2. Kỹ năng: Thực hiện đúng các động tác đã được học.
3. Thái độ: Yêu cầu HS tự giác, tích cực trong tập luyện, biết giúp đỡ bạn bề trong tập luyện.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Phương pháp phân nhóm theo giới tính.
III. CHUẨN BỊ:
- Giáo viên: Giáo án, còi, sổ điểm, bóng chuyền.
- Học sinh: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ đầu bài, Bóng chuyền.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG VẦN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Mở đầu:
- Nhần lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến mục đích, yêu cầu buổi học.
- Kiểm tra bài cũ: Em hãy thực hiện kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện, chuyền bóng và đệm bóng.


II. Cơ bản:
1. Khởi động :
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc, chạy bước nhỏ.



2. Học bài mới:
Ôn tập các kỹ thuật trong Bóng chuyền đã được học:
- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện
- Kỹ thuật đệm bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng.



3. Củng cố: Thực hiện các động tác kỹ thuật
- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
- Kỹ thuật đệm bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng.
Thả lỏng: Thả lỏng chân tay, hít thở sâu.







III. Kết thúc:
- Ra nhiệm vụ về nhà.
Tập luyện thêm về các kỹ thuật trong bóng chuyền để phục vụ cho tiết sau kiểm tra 1 tiết.
- Nhận xét giờ học:
Ưu, khuyết điểm cả cá nhân, tập thê lớp.
- Vệ sinh, xuống lớp.
5 phút







80 phút
5 phút

2 lần/1đt





60 phút








13 phút

2-3 lần

2 phút







5 phút
Tập trung theo đội hình 4 hàng ngang, cự ly hẹp.
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx

O (GV)
Đội hình khởi động:
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

O (GV)
GV hướng dẫn HS thực hiện các động tác khởi động.

- Đội hình tập luyện: Chia nhóm nam riêng, nữ riêng.
+ Tập luyện đệm bóng, chuyền bóng hàng ngang đối diện nhau.
+ Tập luyện phát bóng thấp tay chính diện,2 nhóm cuối 2 đường biên ngang của sân bóng chuyền.

- Đội hình 4 hàng ngang, 2hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
- Gọi HS lên thực hiện, lớp nhận xét, GV bổ sung, sữa sai.
- Thả lỏng theo đội hình khi khởi động.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

O (GV)
- Theo đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp. xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx

O (GV)
- GV thuyết trình.
- Làm thủ tục xuống lớp.