Ngày soạn: 30/11/2008
Giáo án số : 06
Tiết số: 27+28

CẦU LÔNG VÀ BÓNG CHUYỀN

I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Cầu lông: Kiểm tra 1 tiết
- Bóng chuyền: + Ôn: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện; Kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng.
2. Kỹ năng: Thực hiện đúng các động tác đã được học.
3. Thái độ: Yêu cầu HS tự giác, tích cực trong tập luyện, biết giúp đỡ bạn bề trong tập luyện.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Phương pháp phân nhóm theo giới tính.
III. CHUẨN BỊ:
- Giáo viên: Giáo án, còi, sổ điểm, cầu, vợt, bóng chuyền.
- Học sinh: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ đầu bài, Vợt cầu lông, cầu lông. Bóng chuyền.
IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG
LƯỢNG VẦN ĐỘNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Mở đầu:
- Nhần lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến mục đích, yêu cầu buổi học.





II. Cơ bản:
1. Khởi động :
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc, chạy bước nhỏ.



2. Học bài mới:
Hoạt động 1: Kiểm tra 1 tiết cầu lông.
Nội dung kiểm tra: Thực hiện kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay kết hợp di chuyển.
Hình thức cho điểm:
+ 9-10 điểm: Thực hiện đúng kỹ thuật động tác, đánh cầu và kết hợp di chuyển tốt.
+ 8-7 điểm: Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật động tác đánh cầu và kết hợp được kỹ thuật di chuyển.
+ 5-6 điểm: Thực hiện được kỹ thuật động tác đánh cầu và kết hợp được kỹ thuật di chuyển.
Hoạt động 2:Bóng chuyền:
Ôn: - Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện
- Kỹ thuật đệm bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng.



3. Củng cố: Thực hiện các động tác kỹ thuật
- Kỹ thuật phát cầu gần và phát cầu cao xa.
- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện.
- Kỹ thuật đệm bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng.


Thả lỏng: Thả lỏng chân tay, hít thở sâu.

III. Kết thúc:
- Ra nhiệm vụ về nhà.
Tập luyện thêm về các kỹ thuật trong bóng chuyền để phục vụ cho tiết sau luyện tập.
- Nhận xét giờ học:
Ưu, khuyết điểm cả cá nhân, tập thê lớp.
- Vệ sinh, xuống lớp.
1 phút







84 phút
5 phút

2 lần/1đt






45 phút












25 phút






7 phút


2-3 lần



2 phút

5 phút
Tập trung theo đội hình 4 hàng ngang, cự ly hẹp.
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx

O (GV)
Đội hình khởi động:
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

O (GV)
GV hướng dẫn HS thực hiện các động tác khởi động.

- Hình thức kiểm tra: Goi 2 học sinh lên thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
- Giáo viên gọi danh sánh các học sinh sẽ kiểm tra lên làm quen với cầu.







- Đội hình tập luyện: Chia nhóm nam riêng, nữ riêng.
+ Tập luyện đệm bóng, chuyền bóng hàng ngang đối diện nhau.
+ Tập luyện phát bóng thấp tay chính diện,2 nhóm cuối 2 đường biên ngang của sân bóng chuyền.
- Đội hình 4 hàng ngang, 2hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
- Gọi HS lên thực hiện, lớp nhận xét, GV bổ sung, sữa sai.



- Thả lỏng theo đội hình khi khởi động.
- Theo đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp.
- GV thuyết trình.
- Làm thủ tục xuống lớp.